Comer carne roja antes de la regla: ¿cuán cierta esta tendencia viral para aliviar los cólicos menstruales?
Durante el periodo de menstruación, muchas mujeres experimentan síntomas como dolores, inflamación, cólicos o estreñimiento. A lo largo del tiempo, han buscado distintas formas de aliviar estos malestares: desde ajustes en la alimentación hasta el
