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Categoría: Estilo de Vida

Estilo de Vida
¿Cuánto tiempo se necesita para olvidar a un ex?

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Una investigación realizada en Estados Unidos estimó que el lazo emocional con una expareja puede tardar hasta 8 años en disolverse por completo, mientras que la neurociencia y la psicología explican por qué el cerebro

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El magnesio ideal para eliminar el cansancio: cuál es y cómo se ingiere

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Especialistas de la Universidad del Desarrollo de Chile analizaron las propiedades del magnesio para el metabolismo humano. El estudio sobre este nutriente destaca su importancia en la dieta ante la fatiga persistente. La variedad de

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Estos son los síntomas más comunes de la influenza

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La población puertorriqueña ​continúa experimentando una alta circulación del virus de influenza, enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza. Es por ello que el Departamento de Salud ha reiterado el llamado urgente

Estilo de Vida
¿Con o sin síntomas? El momento en que puedo contagiar a otros con influenza

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La influenza en Puerto Rico no está dando tregua al reportarse que durante la época navideña, se registraron 30 nuevas muertes asociadas a esta enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza, según

Estilo de Vida
Ponle atención al dolor de rodilla que aparece durante la noche, según expertos 

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Al finalizar la jornada, el dolor de rodilla que aparece o se intensifica durante la noche no es un simple detalle molesto del sueño, sino una señal a la que hay que prestar atención. Según

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¿Qué es el ácido fólico y para qué sirve?

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NoticiaBasado en hechos que el periodista haya observado y verificado de primera mano, o en información verificada que proviene de fuentes bien informadas.Los beneficios y riesgos que necesitas conocer20 de enero de 2026 - 11:10

Estilo de Vida
Nutricionistas se muestran cautelosos a nuevas directrices dietéticas en Estados Unidos sobre proteínas

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Las autoridades sanitarias estadounidenses acaban de dar un gran espaldarazo a las proteínas.Las últimas directrices dietéticas federales indican a los estadounidenses que “den prioridad a los alimentos proteicos en cada comida” y aconsejan aumentar la

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El truco infalible para pelar huevos duros sin esfuerzo

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Los huevos cocidos son uno de los aliados más versátiles en la cocina diaria. Además de ser una fuente económica de proteínas y baja en grasas, su preparación parece, en teoría, la tarea culinaria más

Estilo de Vida
Cómo se prepara la sopa antiinflamatoria que ayuda al cuerpo a recuperarse después de las fiestas

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Las comidas copiosas de las pasadas fiestas suelen “pasar factura” al sistema digestivo, pero existe una receta sencilla y efectiva para reiniciar la salud: una sopa antiinflamatoria. Este caldo curativo permite reducir la retención de

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Vital las metas para impulsar el bienestar emocional en la tercera edad

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El comienzo de un nuevo año suele asociarse con resoluciones, cambios y nuevos comienzos. Aunque muchas veces se piensa que esto pertenece solo a los jóvenes, la realidad es muy distinta. Para los adultos mayores,