Julian Martínez
Las lentejas ocupan un lugar destacado en la mesa. Más allá de ser sabrosas, accesibles y rendidoras, son un alimento de gran valor nutricional. Por cada 100 gramos en seco, aportan unos 25 gramos de
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La gran tenista Serena Williams ha revolucionado sus fanáticos, seguidores de deportes, y a los diversos medios de comunicación ante su transformación física al recurrir a medicamentos para la pérdida de peso.La 23 veces campeona
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Caminar rápido por al menos 15 minutos diarios puede otorgar beneficios para la salud comparables e incluso mayores a los de una rutina de ejercicio más prolongada, según una investigación publicada en la revista médica
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La manzanilla es una planta medicinal que sirve para tratar varias enfermedades, como lo son la ansiedad, el insomnio, los problemas digestivos y cólicos menstruales, entre otros; además, tiene propiedades cicatrizantes, según el portal ‘Tua
Julian Martínez
Nueva York - El verano puede ser una época de grandes transiciones para los niños. A menudo es la temporada para mudarse a una nueva casa o prepararse para una escuela diferente. Y eso trae
Julian Martínez
Dos “poodles”, con un pelaje tan enmarañado que parecía un “nido de pájaros”, fueron abandonados a su suerte por sus anteriores dueños, quienes alegaron que eran “demasiado” para cuidar. La apariencia de ambos perros, cubiertos
Julian Martínez
Que los superhéroes y villanos de las películas sean fuertes y atléticos, corran con agilidad, salten y peleen va más allá de los efectos especiales. Son roles desafiantes y, para poder cumplir con esos personajes,
Julian Martínez
El dengue es endémico en Puerto Rico, lo que significa que está presente todo el año y que nos enfrentamos diariamente al riesgo de contraer esta enfermedad viral aguda –de la que existen cuatro tipos
Julian Martínez
El entrenamiento ideal para mujeres de cualquier edad, según la Dra. Stacy Sims, una científica que enseñó en Stanford y oradora en charlas TEDx, incluye una combinación de fuerza, cardio e intensidad.La experta en salud
Julian Martínez
NoticiaBasado en hechos que el periodista haya observado y verificado de primera mano, o en información verificada que proviene de fuentes bien informadas.Aunque la audición es importante y se debe cuidar en todas las edades,
