Qué ocurre cuando se consume vitamina D y magnesio al mismo tiempo

Julian Martínez

23 de agosto de 2025

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Esta combinación puede ayudar a la activación y el transporte de la vitamina D

12 de abril de 2025 – 11:10 PM

Nota de archivo

Esta historia fue publicada hace más de 4 meses.

Es esencial recordar que siempre se debe consultar con un profesional de la salud antes de tomar suplementos. (Shutterstock)

Por El Tiempo / GDA

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Tanto la vitamina D como el magnesio son fundamentales para el bienestar del organismo. El nutriente es necesario para el desarrollo y crecimiento de los huesos, mientras que el mineral juega un papel clave para la función muscular y nerviosa.

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