Julian Martínez 
Noticia
Basado en hechos que el periodista haya observado y verificado de primera mano, o en información verificada que proviene de fuentes bien informadas.
Experta destaca la importancia del sueño y recomendacones para decansar mejor
29 de mayo de 2026 – 11:10 PM
Entre los diversos efectos adversos para la salud asociados con el sueño insuficiente o insomnio se incluye el aumento del riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, llamado también ictus o “stroke”.
