{"id":32854,"date":"2026-10-20T01:42:09","date_gmt":"2026-10-20T05:42:09","guid":{"rendered":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2026\/10\/20\/que-es-el-milk-thistle-o-cardo-mariano-y-para-que-sirve\/"},"modified":"2026-10-20T01:42:09","modified_gmt":"2026-10-20T05:42:09","slug":"que-es-el-milk-thistle-o-cardo-mariano-y-para-que-sirve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2026\/10\/20\/que-es-el-milk-thistle-o-cardo-mariano-y-para-que-sirve\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es el \u201cmilk thistle\u201d o cardo mariano y para qu\u00e9 sirve"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>El cardo mariano o lechoso es una planta que recibe ese nombre por las venas blancas de sus grandes hojas espinosas.<\/p>\n<p>De acuerdo con <a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/mayo-clinic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer\" title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/mayo-clinic\/\"><b>Mayo Clinic<\/b><\/a>, uno de los ingredientes activos del cardo mariano, llamado silimarina, se extrae de las semillas de la planta, a la que se le atribuyen propiedades antioxidantes.<\/p>\n<p><b>\u201cEl cardo mariano se vende en forma de c\u00e1psula oral, comprimido y extracto l\u00edquido. Las personas usan este suplemento sobre todo para tratar afecciones del <\/b><a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/estilos-de-vida\/salud\/notas\/higado-sobrecargado-cinco-claves-para-manterlo-saludable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer\" title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/estilos-de-vida\/salud\/notas\/higado-sobrecargado-cinco-claves-para-manterlo-saludable\/\"><b>h\u00edgado<\/b><\/a><b>\u201d,<\/b> informa. <\/p>\n<p><h4><b>Lo que dicen las investigaciones<\/b><\/h4>\n<\/p>\n<p>En las investigaciones sobre el consumo de cardo mariano para afecciones espec\u00edficas, se puede observar lo siguiente:<\/p>\n<div>\n<ul>\n<li><b>Diabetes:<\/b>\u00a0El cardo mariano podr\u00eda reducir la glucosa en la sangre en personas que tienen diabetes tipo 2, pero se necesitan m\u00e1s estudios para confirmar sus beneficios.<\/li>\n<li><b>Indigesti\u00f3n (dispepsia):<\/b>\u00a0El cardo mariano, en combinaci\u00f3n con otros suplementos, podr\u00eda aliviar los s\u00edntomas de la indigesti\u00f3n.<\/li>\n<li><b>Enfermedad hep\u00e1tica:<\/b>\u00a0Las investigaciones sobre los efectos del cardo mariano en enfermedades hep\u00e1ticas, como la cirrosis y la hepatitis C, mostraron varios resultados varios. Este puede ser importante en el tratamiento de ciertas afecciones hep\u00e1ticas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><h4><b>Seguridad y efectos secundarios<\/b><\/h4>\n<\/p>\n<p>El consumo por v\u00eda oral del cardo mariano,<b> cuando se toma en dosis adecuadas,<\/b> parece ser seguro, se\u00f1ala Mayo Clinic. Sin embargo, se\u00f1ala que<b> puede causar lo siguiente:<\/b><\/p>\n<div>\n<ul>\n<li>Trastornos gastrointestinales, como diarrea, estre\u00f1imiento, n\u00e1useas, v\u00f3mitos y distensi\u00f3n del est\u00f3mago<\/li>\n<li>Picaz\u00f3n<\/li>\n<li>Dolor de cabeza<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>\u201cSi tiene diabetes, tenga precauci\u00f3n al usar el cardo mariano, ya que puede disminuir la glucosa en la sangre. Tambi\u00e9n est\u00e1 la inquietud de que el cardo mariano podr\u00eda afectar los niveles de estr\u00f3geno.<b> Si tiene c\u00e1ncer de mama, c\u00e1ncer de \u00fatero, c\u00e1ncer de ovario, endometriosis o fibromas uterinos, considere evitar el cardo mariano<\/b>\u201d, se advierte.<\/p>\n<p>Asimismo, se se\u00f1ala que el cardo mariano <b>puede causar una reacci\u00f3n al\u00e9rgica, incluso una reacci\u00f3n al\u00e9rgica grave que puede poner en riesgo la vida (anafilaxia)<\/b>. Una reacci\u00f3n al\u00e9rgica es m\u00e1s com\u00fan en personas que son al\u00e9rgicas a otras plantas de la familia de las aster\u00e1ceas, como la ambros\u00eda, la margarita, la cal\u00e9ndula y el crisantemo.<\/p>\n<div>\n<p><b>1 \/ 7 | <\/b><span> Las siete plantas para aliviar el dolor de garganta. 1. Tomillo: las hojas de esta planta son un gran aliado contra el dolor de garganta, ya que posee propiedades antiinflamatorias, expectorantes y antis\u00e9pticas. Solo hay que infusionar las hojas en agua hirviendo durante un minuto y dejarlo reposar por 10 minutos. Por \u00faltimo hay que quitar las hojas para beberlo. Se recomienda hacerlo tres veces por d\u00eda.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p><h4><b>Interacciones<\/b><\/h4>\n<\/p>\n<p>Estas son algunas de las posibles interacciones:<\/p>\n<div>\n<ul>\n<li><b>Sustratos del citocromo P450 2C9 (CYP2C9).<\/b> La ingesta de cardo mariano puede afectar esta enzima y los f\u00e1rmacos que procesa, como diazepam (Valium), warfarina (Jantoven) y otros. Esto significa que podr\u00eda afectar los niveles de estos medicamentos en el cuerpo.<\/li>\n<li><b>Medicamentos para la diabetes.<\/b> El cardo mariano podr\u00eda reducir la glucosa sangu\u00ednea en personas que tienen <a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/brandstudio\/diabetes-tipo-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer\" title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/brandstudio\/diabetes-tipo-2\/\"><b>diabetes tipo 2<\/b><\/a>. Controla de cerca tus niveles de glucosa sangu\u00ednea y habla con el m\u00e9dico antes de usar cualquier suplemento de cardo mariano si tomas medicamentos para la diabetes.<\/li>\n<li><b>Raloxifeno (Evista).<\/b> El cardo mariano puede afectar la manera en que el h\u00edgado procesa este medicamento para la <a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/osteoporosis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer\" title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/osteoporosis\/\"><b>osteoporosis<\/b><\/a>, lo que causa niveles m\u00e1s altos del medicamento en el torrente sangu\u00edneo. Hable con el m\u00e9dico antes de tomar cardo mariano si toma raloxifeno.<\/li>\n<li><b>Simeprevir.<\/b> Consumir cardo mariano con este medicamento para la <a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/hepatitis-c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer\" title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/hepatitis-c\/\"><b>hepatitis C<\/b><\/a> podr\u00eda aumentar los niveles del medicamento en el plasma sangu\u00edneo. Evite usar cardo mariano y simeprevir juntos.<\/li>\n<li><b>Sirolimus (Rapamune).<\/b> Tomar cardo mariano junto con este inmunosupresor podr\u00eda cambiar la forma en que el cuerpo procesa el medicamento.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div>\n<p><b>1 \/ 9 | <\/b><span> Remedios caseros para evitar la inflamaci\u00f3n de est\u00f3mago. Semillas: El consumo de semillas y frutos secos molidos podr\u00eda reducir los s\u00edntomas de inflamaci\u00f3n. Adem\u00e1s, su ingesta contribuye a un menor riesgo a desarrollar enfermedades cardiovasculares.<\/span><i> &#8211; Archivo<\/i><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cardo mariano o lechoso es una planta que recibe ese nombre por las venas blancas de sus grandes hojas espinosas. 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