{"id":25721,"date":"2026-05-27T13:44:54","date_gmt":"2026-05-27T17:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2026\/05\/27\/que-es-hipertermia-de-lo-que-murio-una-atleta-de-28-anos-en-competencia-de-hyrox\/"},"modified":"2026-05-27T13:44:54","modified_gmt":"2026-05-27T17:44:54","slug":"que-es-hipertermia-de-lo-que-murio-una-atleta-de-28-anos-en-competencia-de-hyrox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2026\/05\/27\/que-es-hipertermia-de-lo-que-murio-una-atleta-de-28-anos-en-competencia-de-hyrox\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es hipertermia? De lo que muri\u00f3 una atleta de 28 a\u00f1os en competencia de Hyrox"},"content":{"rendered":"
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La muerte de una atleta de 28 a\u00f1os durante una prueba de Hyrox<\/b><\/a> celebrada este pasado domingo en Francia, ha conmocionado <\/b>mundo del \u201cfitness\u201d. <\/p>\n

Seg\u00fan la informaci\u00f3n trascendida, la joven participante falleci\u00f3 despu\u00e9s de desplomarse en plena competencia en Chassieu, una localidad cercana a Lyon. <\/p>\n

De las primeras informaciones m\u00e9dicas sobre esta tr\u00e1gica muerte apuntan a que sufri\u00f3 una hipertermia inducida por el esfuerzo.<\/b> Durante una de las pruebas del circuito, se destaca que la deportista se encontraba participando en la fase de carrera cuando comenz\u00f3 a encontrarse mal y termin\u00f3 desplom\u00e1ndose ante otros competidores y asistentes. Aunque recibi\u00f3 asistencia m\u00e9dica para luego ser trasladada a una instituci\u00f3n hospitalaria, tiempo m\u00e1s tarde se confirm\u00f3 su fallecimiento.<\/p>\n

De acuerdo con los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, en ingl\u00e9s) la hipertermia ocurre cuando la temperatura corporal asciende a niveles superiores a los normales y el sistema de termorregulaci\u00f3n del cuerpo no puede funcionar correctamente. <\/b><\/p>\n

En este punto, el cuerpo no puede enfriarse solo, condici\u00f3n que puede llegar a ser mortal si no se trata. El estr\u00e9s por calor, la fatiga por calor, los mareos repentinos, los calambres por calor y el agotamiento por calor son formas de hipertermia. <\/b>El golpe de calor tambi\u00e9n es una forma de hipertermia y puede ser mortal.<\/p>\n

Cabe destacar que a medida que aumentan las temperaturas en el verano, tambi\u00e9n aumentan los problemas relacionados con el calor por hipertermia.<\/p>\n

El NIH advierte que las personas mayores y enfermas no son las \u00fanicas para las cuales el calor puede ser mortal. Tambi\u00e9n las personas j\u00f3venes y sanas corren riesgos letales, generalmente porque no reconocen los peligros de ejercitar con climas calurosos, en especial con un clima caliente y h\u00famedo.<\/b><\/p>\n

El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIA, por sus siglas en ingl\u00e9s), parte de los NIS, ofrece la siguiente informaci\u00f3n y consejos para ayudar a combatir los peligros de las temperaturas altas.<\/p>\n

Entre los factores de estilo de vida que aumentan el riesgo de hipertermia con temperaturas altas se encuentran los siguientes: no beber suficientes l\u00edquido, vivir en hogares sin aire acondicionado, no tener movilidad y acceso al transporte, abrigarse demasiado, visitar lugares superpoblados y no saber c\u00f3mo responder ante las condiciones clim\u00e1ticas.<\/p>\n

Del mismo modo se\u00f1ala que las personas mayores, particularmente aquellas con afecciones cr\u00f3nicas, no deber\u00edan salir al exterior los d\u00edas calurosos y h\u00famedos.<\/b> <\/p>\n

\u201cQuienes no tengan aire acondicionado deber\u00edan ir a lugares que s\u00ed tengan, como centros para personas mayores, centros comerciales, cines y bibliotecas. Otra opci\u00f3n son los centros de enfriamiento, que pueden ser establecidos por agencias locales de salud p\u00fablica, grupos religiosos y organizaciones de servicios sociales en muchas comunidades\u201d, se ampl\u00eda.<\/p>\n

Otros factores que pueden aumentar el riesgo de hipertermia incluyen:<\/b><\/p>\n

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  • Deshidrataci\u00f3n<\/li>\n
  • Cambios en la piel relacionados con la edad, como complicaciones en la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas deficientes.<\/li>\n
  • Enfermedades card\u00edacas, pulmonares y renales, as\u00ed como cualquier enfermedad que cause debilidad general o fiebre.<\/li>\n
  • Presi\u00f3n arterial alta u otras afecciones que requieren cambios en la dieta. Por ejemplo, las personas con dietas limitadas en sal pueden correr mayor riesgo. Sin embargo, no se debe tomar pastillas de sal sin antes consultar a un m\u00e9dico.<\/li>\n
  • Reducci\u00f3n de la sudoraci\u00f3n, causada por medicamentos como diur\u00e9ticos, sedantes, tranquilizantes y ciertos f\u00e1rmacos para el coraz\u00f3n y la presi\u00f3n arterial.<\/li>\n
  • Tomar diversos f\u00e1rmacos para distintas afecciones. Es importante, sin embargo, continuar tomando los medicamentos prescritos y consultar los posibles problemas con un m\u00e9dico.<\/li>\n
  • Sobrepeso considerable o peso muy bajo.<\/li>\n
  • Tomar bebidas alcoh\u00f3licas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

    Si sospechas que alguien est\u00e1 sufriendo de una enfermedad relacionada con el calor:<\/b><\/p>\n

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    • Saca a la persona del sol y ll\u00e9vala a un lugar fresco, preferiblemente uno con aire acondicionado.<\/li>\n
    • Ofr\u00e9cele l\u00edquidos, pero evita el alcohol y la cafe\u00edna; el agua y los jugos de fruta\/verduras son la mejor opci\u00f3n.<\/li>\n
    • Alienta a la persona a ducharse y ba\u00f1arse, o apl\u00edcale una esponja con agua fr\u00eda.<\/li>\n
    • Insta a la persona a acostarse y descansar, preferiblemente en un lugar fresco.<\/li>\n
    • Aplica un pa\u00f1o fr\u00edo y h\u00famedo en sus mu\u00f1ecas, el cuello, las axilas o la ingle. Estos son lugares donde la sangre pasa cerca de la superficie de la piel, y los pa\u00f1os fr\u00edos pueden ayudar a enfriar la sangre.<\/li>\n
    • Si sospechas de un golpe de calor, llama al 911.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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        \n\t\t\t <\/ul>\n <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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