{"id":22138,"date":"2026-03-22T04:43:32","date_gmt":"2026-03-22T08:43:32","guid":{"rendered":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2026\/03\/22\/katia-reguero-lindor-entre-la-vida-publica-y-la-autenticidad-personal\/"},"modified":"2026-03-22T04:43:32","modified_gmt":"2026-03-22T08:43:32","slug":"katia-reguero-lindor-entre-la-vida-publica-y-la-autenticidad-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2026\/03\/22\/katia-reguero-lindor-entre-la-vida-publica-y-la-autenticidad-personal\/","title":{"rendered":"Katia Reguero Lindor: entre la vida p\u00fablica y la autenticidad personal"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>El nombre de <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/katia.lindor\/\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/www.instagram.com\/katia.lindor\/\"><b>Katia Reguero Lindor<\/b><\/a> casi siempre aparece asociado al del estelar campocorto puertorrique\u00f1o <a href=\"https:\/\/elnuevodia.com\/topicos\/francisco-lindor\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/elnuevodia.com\/topicos\/francisco-lindor\"><b>Francisco Lindor<\/b><\/a> debido a la inescapable exposici\u00f3n p\u00fablica que acompa\u00f1a la carrera deportiva de su esposo. Pero definirla \u00fanicamente por ese v\u00ednculo matrimonial no hace justicia a la vida que ha construido por s\u00ed misma, ni a la multiplicidad de roles que encarna con la misma dedicaci\u00f3n y entrega. <\/p>\n<p>Madre de tres, emprendedora, violinista, gestora de iniciativas comunitarias y conductora del podcast<b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/theunaparent\/\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/www.instagram.com\/theunaparent\/\"><b>\u201cThe Unaparent\u201d<\/b><\/a> desde donde le da voz a experiencias relacionadas con la crianza, Reguero Lindor atraviesa la vida cual equilibrista, balance\u00e1ndose entre sus pasiones, responsabilidades y desaf\u00edos profesionales, siendo el centro de gravedad su misi\u00f3n de forjar un mundo mejor para sus hijos. O al menos morir en el intento. <\/p>\n<p>\u201cSolo pido que la humanidad sea mejor a largo plazo\u201d, hab\u00eda dicho en el 2021 <a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/magacin\/inspiracion-liderazgo\/notas\/katia-reguero-lindor-y-su-pasion-por-lograr-un-mundo-mejor\/?templateId=OTB2HAZL1TSY&#038;templateVariantId=OTVG58JHKTYQZ&#038;experienceID=EXRSL2YIUINN\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/magacin\/inspiracion-liderazgo\/notas\/katia-reguero-lindor-y-su-pasion-por-lograr-un-mundo-mejor\/?templateId=OTB2HAZL1TSY&#038;templateVariantId=OTVG58JHKTYQZ&#038;experienceID=EXRSL2YIUINN\"><b>en una entrevista a este peri\u00f3dico<\/b><\/a>, cuando apenas comenzaba su traves\u00eda como madre primeriza y reci\u00e9n casada con la estrella de las Grandes Ligas de B\u00e9isbol (MLB, por sus siglas en ingl\u00e9s). Hoy, la aguadillana de 31 a\u00f1os mantiene esa misma convicci\u00f3n pero su contexto se ha transformado por completo. Al nacimiento de su primog\u00e9nita, Kalina Zo\u00e9, que pronto cumple cinco a\u00f1os, le sigui\u00f3 en el 2023 el de Amapola Chlo\u00e9, que est\u00e1 en sus \u201cterribles dos\u201d, y en marzo pasado el de su primer var\u00f3n, Koe Amani, conform\u00e1ndose as\u00ed el famili\u00f3n en torno al cual gira la mayor parte de su cotidianidad.<\/p>\n<div>\n<figure><picture><source media=\"(max-width: 375px)\" ><source media=\"(max-width: 767px)\" ><source media=\"(max-width: 1023px)\" ><source ><img src=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/resizer\/v2\/YDK56CKRJFEURPJURVRET4J3YE.JPG?auth=af46d0d5b04d2f50d2e470edd3c42d9e09e4c0343da75f18692fb90f87b7b281&#038;quality=75&#038;width=829&#038;smart=true\" alt=\"Katia vive junto a su familia en Florida \" loading=\"eager\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"sync\"><\/picture><figcaption>Katia vive junto a su familia en Florida  (Suministrada)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><b>\u201cHa sido un camino hermoso. Dif\u00edcil, como todo el que es padre o madre sabe, con sus altibajos, pero el crecimiento que uno atraviesa criando a sus hijos es de las cosas m\u00e1s transformadoras que a una le pueden pasar<\/b>\u201d, coment\u00f3 Reguero Lindor a <a href=\"https:\/\/elnuevodia.com\/magacin\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/elnuevodia.com\/magacin\"><b>Magac\u00edn<\/b><\/a> al reflexionar sobre c\u00f3mo la maternidad ha permeado su d\u00eda a d\u00eda y, a la vez, le ha tra\u00eddo aprendizajes complejos. Ese fue el motor que la impuls\u00f3 a crear su podcast \u201cThe Unaparent\u201d, que sirve de espacio para que padres y madres pueden compartir sus vivencias sin fingir perfecci\u00f3n, y donde se abordan las complejidades de la crianza con humor y honestidad. <\/p>\n<p>\u201cSiempre he sentido la necesidad de hablar de lo que muchas veces no se conversa. Temas de salud mental, la presi\u00f3n de ser mam\u00e1, c\u00f3mo organizarse para cuidar de los ni\u00f1os y de uno mismo, todo eso forma parte de lo que quiero compartir\u201d, explic\u00f3, remarcando que su propia experiencia la llev\u00f3 a comprender la importancia de visibilizar dichos procesos. \u201cLa segunda vez (que fui madre) fue una experiencia sanadora para m\u00ed, porque la primera vez atraves\u00e9 depresi\u00f3n posparto y eso me afect\u00f3 mucho. No le quit\u00f3 lo hermoso, pero puedo reconocer que yo no estaba en un estado mental y emocional para realmente disfrutarme lo que fue la etapa de beb\u00e9 y la maternidad con calma. Por suerte luego s\u00ed pude hacerlo y hoy s\u00ed lo disfruto. Por eso me gusta ayudar a otras mujeres madres a que no se sientan solas en el camino\u201d, resalt\u00f3 la tambi\u00e9n creadora de contenido en redes sociales que <b>actualmente acumula m\u00e1s de 118,000 seguidores<\/b>, contando solamente los de Instagram. <\/p>\n<p>Su incansable compromiso con las causas sociales la ha llevado a convertirse en madrina de la <b>Pink Gala <\/b>de <a href=\"https:\/\/komenpr.org\/pink-gala\/\" rel>Susan G. Komen Puerto Rico<\/a>, evento ben\u00e9fico dedicado a pacientes y sobrevivientes de c\u00e1ncer de seno que tendr\u00e1 su pr\u00f3xima edici\u00f3n el 28 de marzo. \u201cPara m\u00ed es un honor y una responsabilidad representar historias reales, mujeres reales y familias afectadas. Conectar con la mujer puertorrique\u00f1a, educar y sostener a nuestra comunidad es fundamental. Cuando nos sostenemos unas a otras, somos imparables\u201d, afirm\u00f3, reforzando la coherencia entre su activismo, su vida p\u00fablica y su visi\u00f3n humanitaria.<\/p>\n<div>\n<figure><picture><source media=\"(max-width: 375px)\" ><source media=\"(max-width: 767px)\" ><source media=\"(max-width: 1023px)\" ><source ><img src=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/resizer\/v2\/JRQOL4X6DJDEPJ7RKU3EUIMB6M.JPG?auth=d523c87205111a4a42b901828990a57271629e3840be13c331909a4cb9cb4f87&#038;quality=75&#038;width=829&#038;smart=true\" alt=\"Katia atraves\u00f3 depresi\u00f3n postparto luego de su primer embarazo pero puedo sanar su relaci\u00f3n con la maternidad \" loading=\"eager\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"sync\"><\/picture><figcaption>Katia atraves\u00f3 depresi\u00f3n postparto luego de su primer embarazo pero puedo sanar su relaci\u00f3n con la maternidad  (Suministrada)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Consciente del alcance que ha adquirido por su condici\u00f3n de figura p\u00fablica, Reguero Lindor utiliza sus plataformas para generar conversaciones significativas, abordando temas de justicia social, ambientalismo, derechos de la comunidad LGBTT+, racismo y otros t\u00f3picos tan profundos como controversiales. En ese sentido, se aleja del t\u00edpico perfil de influencer que persigue la aprobaci\u00f3n de las masas y busca, en cambio, conectar con su comunidad digital de manera honesta, sin filtros, aun cuando eso implique exponerse a la cr\u00edtica. <\/p>\n<div>\n<p data-oembed-type=\"youtube\"><iframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-UF6EZVsuyc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen title=\"Jessica y Carlos Beltr\u00e1n | \u26be\ufe0f De cartas de amor a una vida en la MLB | S5 E7 (Parte 1)\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<p><b>\u201cSoy aut\u00e9ntica y genuina en lo que comparto. Publico lo que considero importante y me siento impulsada a alzar la voz porque siento que es fundamental ocupar esos espacios en las redes que por lo general est\u00e1n inundadas de contenido sin mucho valor. M\u00e1s en los tiempo dif\u00edciles que atravesamos como sociedad con tantas injusticias. Siento que mi privilegio me da la oportunidad de hacerlo y quiero usarlo a favor de causas que importan<\/b><i><b>&#8220;<\/b><\/i> subray\u00f3, reconociendo que su posici\u00f3n le permite contribuir a la defensa de causas nobles. <\/p>\n<p>Esa misma efervescencia se potencia a\u00fan m\u00e1s cuando se trata de defender a su familia y seres queridos. Recientemente, Reguero Lindor<b> <\/b><a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/deportes\/beisbol\/notas\/no-es-falta-de-amor-ni-compromiso-katia-reguero-lindor-reacciona-a-ausencia-de-francisco-lindor-en-el-clasico-mundial\/?templateId=OTB2HAZL1TSY&#038;templateVariantId=OTVG58JHKTYQZ&#038;experienceID=EXRSL2YIUINN\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/deportes\/beisbol\/notas\/no-es-falta-de-amor-ni-compromiso-katia-reguero-lindor-reacciona-a-ausencia-de-francisco-lindor-en-el-clasico-mundial\/?templateId=OTB2HAZL1TSY&#038;templateVariantId=OTVG58JHKTYQZ&#038;experienceID=EXRSL2YIUINN\"><b>ocup\u00f3 titulares<\/b><\/a> al expresarse sobre la ausencia de su marido en el <a href=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/clasico-mundial-de-beisbol\/\" target=\"_self\" rel title=\"https:\/\/www.elnuevodia.com\/topicos\/clasico-mundial-de-beisbol\/\"><b>Cl\u00e1sico Mundial de B\u00e9isbol<\/b><\/a>, respondiendo a comentarios que cuestionaban su compromiso con Puerto Rico. <b>\u201cA m\u00ed me pueden decir lo que quieran de m\u00ed, eso no me importa. Pero cuando empiezan a hablar cosas que no son de mi familia, de mis hijos, de mi esposo, eso s\u00ed me duele. Francisco ama a Puerto Rico y representar a su pa\u00eds le apasiona, y poner eso en duda es injusto\u201d,<\/b> explic\u00f3. Cont\u00f3 c\u00f3mo acompa\u00f1\u00f3 a Lindor tras conocer que los seguros del torneo lo hac\u00edan inelegible, y c\u00f3mo lo apoy\u00f3 mientras lidiaba con la frustraci\u00f3n de no poder jugar. Aunque el astro de los Mets de Nueva York es m\u00e1s reservado y no suele dejarse afectar por las redes, ella siente la responsabilidad de alzar la voz para proteger a los suyos. \u201cYo siempre voy a defender lo que amo. Adem\u00e1s, \u00e9l sab\u00eda que se estaba casando con una mujer fuerte con opiniones y no se puede quejar\u201d, agreg\u00f3 entre risas. <\/p>\n<p>Sobre su relaci\u00f3n con Lindor, que comenz\u00f3 de manera acelerada, asegura que ha evolucionado a medida que han construido su familia. \u201cTuvimos que dejar a un lado lo que llaman el <i>\u2018honeymoon stage\u2019<\/i> (etapa de luna de miel) porque ya ten\u00edamos una hija y la din\u00e1mica de pareja cambia bastante. Pero siempre buscamos tiempo de calidad para nosotros, ya sea salir o simplemente conectar en casa. Para m\u00ed eso es importante\u201d, dijo. <\/p>\n<p>Tampoco ha abandonado su pasi\u00f3n por la m\u00fasica, siendo el viol\u00edn tanto un refugio como un escape creativo. \u201cCuando puedo coger el viol\u00edn, lo cojo y practico. Recientemente toqu\u00e9 en Carnegie Hall, una experiencia hermosa y un sue\u00f1o hecho realidad\u201d, comparti\u00f3 la graduada en m\u00fasica cl\u00e1sica de la Universidad St. Mary\u2019s en Texas quien, adem\u00e1s, interpret\u00f3 el Himno Nacional de Estados Unidos con su instrumento antes del partido entre los Mets de Nueva York y los Padres de San Diego en el Citi Field el pasado septiembre, un momento emotivo que se volvi\u00f3 viral y fue aplaudido en ovaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Su agenda no conoce de pausas y est\u00e1 llena de proyectos que la entusiasman. \u201cEspero continuar impulsando causas importantes, desarrollar iniciativas a trav\u00e9s de la Fundaci\u00f3n Lindor, y generar nuevos proyectos sociales que me ilusionan mucho. Este a\u00f1o habr\u00e1 varias cosas, y de aqu\u00ed a cinco a\u00f1os espero verlas crecer y poder contarlas con orgullo\u201d, concluy\u00f3, anticip\u00e1ndose a una pr\u00f3xima entrevista. <\/p>\n<\/div>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El nombre de Katia Reguero Lindor casi siempre aparece asociado al del estelar campocorto puertorrique\u00f1o Francisco Lindor debido a la inescapable exposici\u00f3n p\u00fablica que acompa\u00f1a la carrera deportiva de su esposo. 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