{"id":14734,"date":"2025-11-04T07:46:06","date_gmt":"2025-11-04T06:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2025\/11\/04\/pruebas-del-microbioma-intestinal-estan-por-todas-partes-deberias-hacerte-una-2\/"},"modified":"2025-11-04T07:46:06","modified_gmt":"2025-11-04T06:46:06","slug":"pruebas-del-microbioma-intestinal-estan-por-todas-partes-deberias-hacerte-una-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aleeknews.com\/4l33k5\/2025\/11\/04\/pruebas-del-microbioma-intestinal-estan-por-todas-partes-deberias-hacerte-una-2\/","title":{"rendered":"Pruebas del microbioma intestinal est\u00e1n por todas partes: \u00bfdeber\u00edas hacerte una?"},"content":{"rendered":"
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Las pruebas caseras del microbioma intestinal est\u00e1n de moda, vendiendo informaci\u00f3n a los curiosos, empoderamiento a los enfermos cr\u00f3nicos y un supuesto camino hacia la longevidad a los conscientes del bienestar.<\/p>\n

Compa\u00f1\u00edas privadas est\u00e1n ofreciendo pruebas, que cuestan entre $100 a $500 o m\u00e1s, que prometen un inventario bacteriano de tus intestinos.<\/p>\n

\u00bfPero pueden las pruebas del microbioma realmente proporcionar informaci\u00f3n de salud \u00fatil?<\/p>\n

A medida que m\u00e1s pacientes llegan a las citas m\u00e9dicas con los resultados en mano, los gastroenter\u00f3logos frustrados quieren que la gente sepa que las pruebas tienen l\u00edmites.<\/p>\n

Hay un mundo en tu intestino y todav\u00eda no sabemos mucho sobre \u00e9l.<\/p>\n

Dentro de nuestros intestinos, ecosistemas enteros de bacterias nos ayudan a digerir nuestra comida, absorber vitaminas clave, combatir la inflamaci\u00f3n y mucho m\u00e1s. La investigaci\u00f3n muestra que un microbioma intestinal saludable puede jugar un papel en la prevenci\u00f3n de cosas como la enfermedad hep\u00e1tica y la diabetes, e incluso podr\u00eda influir en la salud mental.<\/p>\n

El microbioma intestinal es incre\u00edblemente complejo y nuestra comprensi\u00f3n de \u00e9l \u2018est\u00e1 en su infancia\u2019, dijo el doctor Mark Benson, un gastroenter\u00f3logo del sistema de salud de la Universidad de Wisconsin-Madison.<\/p>\n

\u2018Pero hay evidencia creciente de que hay cambios en el microbioma intestinal que est\u00e1n asociados con diferentes enfermedades, incluyendo la diabetes, la enfermedad hep\u00e1tica, la obesidad y la enfermedad inflamatoria intestinal\u2019, dijo.<\/p>\n

Sin embargo, hay una trampa clave: en muchos casos, no est\u00e1 claro si el cambio en el microbioma intestinal es la causa, o un efecto, de la enfermedad.<\/p>\n

Adem\u00e1s de eso, el microbioma intestinal de cada persona es \u00fanico, como una huella dactilar. Incluso puede variar dentro del intestino de una persona.<\/p>\n

\u2018La mayor parte de la variabilidad entre las personas, no la entendemos\u2019, dijo el doctor Eamonn Quigley, jefe de gastroenterolog\u00eda y hepatolog\u00eda del Houston Methodist Hospital, quien ha pasado 30 a\u00f1os investigando el microbioma intestinal y los trastornos de las interacciones intestino-cerebro, como el s\u00edndrome del intestino irritable.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funcionan las pruebas del microbioma intestinal?<\/b><\/p>\n

En la mayor\u00eda de los casos, una prueba del microbioma implica tomar una muestra de heces, generalmente usando un hisopo o una toallita para la recolecci\u00f3n. Las muestras se env\u00edan por correo a un laboratorio para su an\u00e1lisis.<\/p>\n

Luego, las compa\u00f1\u00edas proporcionan un informe de c\u00f3mo la mezcla de microbios intestinales de la persona se compara con un supuesto ideal, o describe d\u00f3nde est\u00e1n los desequilibrios.<\/p>\n

Estas pruebas directas al consumidor no est\u00e1n destinadas para uso cl\u00ednico y no est\u00e1n reguladas federalmente, por lo que es casi imposible decir qu\u00e9 tan confiables son. Diferentes compa\u00f1\u00edas pueden establecer diferentes est\u00e1ndares y m\u00e9todos para sus pruebas.<\/p>\n

Eso plantea muchas preguntas para los m\u00e9dicos: \u00bfEs la recolecci\u00f3n de muestras consistente y confiable? \u00bfCu\u00e1l es la ciencia detr\u00e1s de los puntos de referencia con los que est\u00e1n comparando los resultados? \u00bfSon las heces el mejor lugar desde donde tomar una muestra, o deber\u00eda provenir de m\u00e1s arriba en el intestino?<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los m\u00e9dicos con los resultados de las pruebas?<\/b><\/p>\n

Los m\u00e9dicos a veces ordenan pruebas de heces, pero normalmente est\u00e1n buscando problemas espec\u00edficos: infecciones, inflamaci\u00f3n por enfermedades transmitidas por los alimentos o el uso de antibi\u00f3ticos, o c\u00e1ncer.<\/p>\n

Cuando los pacientes llegan con sus propios resultados de una prueba de venta libre, hay pocos consejos para dar.<\/p>\n

\u2018Si hablas con los pacientes, estas pruebas son atractivas. Son geniales. Son todos estos datos\u2019, dijo el doctor Sean Spencer, un m\u00e9dico cient\u00edfico de la Universidad de Stanford. La frustraci\u00f3n para los m\u00e9dicos, dijo, es la falta de herramientas para cambiar el microbioma.<\/p>\n

Spencer, Quigley y Benson han tenido pacientes que les traen los resultados de las pruebas del microbioma. Pero los antibi\u00f3ticos y la dieta son realmente las \u00fanicas herramientas probadas que tienen los m\u00e9dicos para cambiar el microbioma intestinal, dijo Spencer.<\/p>\n

Ocasionalmente, las pruebas muestran una medida de inflamaci\u00f3n en el intestino o la funci\u00f3n pancre\u00e1tica que puede ser \u00fatil para los m\u00e9dicos, dijo Quigley. Pero m\u00e1s all\u00e1 de eso, \u2018para la mayor\u00eda de la gente, en realidad est\u00e1n desperdiciando su dinero\u2019, dijo.<\/p>\n

La lista de bichos intestinales y supuestos desequilibrios no se alinea con ning\u00fan tratamiento con respaldo m\u00e9dico, dijeron los m\u00e9dicos.<\/p>\n

\u2018La tecnolog\u00eda se est\u00e1 adelantando a la aplicaci\u00f3n cl\u00ednica\u2019, dijo Quigley. \u2018Solo porque puedas medir algo no significa que valga la pena\u2019.<\/p>\n

Algunos resultados de las pruebas vienen con un argumento de venta.<\/p>\n

Las compa\u00f1\u00edas que ofrecen pruebas dicen que no est\u00e1n tratando ninguna condici\u00f3n espec\u00edfica. Pero muchas de ellas, alrededor del 45%, seg\u00fan un art\u00edculo de marzo de 2024 en Science Policy Forum, tambi\u00e9n venden suplementos que recomiendan a los clientes junto con sus resultados.<\/p>\n

Una de ellas es Thorne, una compa\u00f1\u00eda de bienestar que vende pruebas del microbioma intestinal e incluye recomendaciones para sus suplementos con los resultados de sus pruebas, junto con cambios de estilo de vida recomendados.<\/p>\n

El director cient\u00edfico Nathan Price dijo que no ve eso como un conflicto de intereses. Los clientes \u2018no est\u00e1n obligados\u2019 a comprar nada, dijo, pero muchos est\u00e1n buscando soluciones. La prueba de Thorne puede entonces rastrear si los probi\u00f3ticos est\u00e1n cambiando sus resultados con el tiempo.<\/p>\n

Los probi\u00f3ticos y otros suplementos no est\u00e1n regulados como medicamentos por la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos, lo que deja muchas preguntas sobre cu\u00e1les funcionan e incluso si contienen lo que afirman. La investigaci\u00f3n sobre el potencial de los probi\u00f3ticos para tratar varias condiciones de salud cr\u00f3nicas, como la dermatitis at\u00f3pica, el colesterol alto y el s\u00edndrome del intestino irritable, ha arrojado resultados mixtos o un impacto limitado.<\/p>\n

Otra compa\u00f1\u00eda, Tiny Health, recomienda marcas de suplementos basadas en sus propias pruebas, pero no los vende ni obtiene dinero del marketing de afiliaci\u00f3n. Esa fue una l\u00ednea importante para la doctora Elisa Song, directora m\u00e9dica de la compa\u00f1\u00eda y pediatra integrativa.<\/p>\n

\u2018Fui muy clara en que Tiny Health no deber\u00eda estar vendiendo probi\u00f3ticos, porque no deber\u00eda haber ese conflicto de intereses all\u00ed\u2019, dijo Song. \u2018Tienes que mantener la ciencia limpia\u2019.<\/p>\n

No necesitas una prueba para mejorar tu salud intestinal.<\/p>\n

Los gastroenter\u00f3logos que hablaron con The Associated Press coincidieron en que no hay da\u00f1o en hacerse una de estas pruebas si tienes curiosidad por tu intestino o quieres contribuir a la investigaci\u00f3n de una compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n

Pero puedes mejorar tu salud intestinal sin las pruebas, dijeron los m\u00e9dicos.<\/p>\n

\u2018No cambiar\u00eda significativamente la terapia ni tomar\u00eda un mont\u00f3n de suplementos caros basados en estos resultados\u2019, dijo Benson.<\/p>\n

En cambio, come mucha fibra y prote\u00edna de origen vegetal. Mejora tu sue\u00f1o. Mueve tu cuerpo. Consulta a un m\u00e9dico para s\u00edntomas intestinales graves, como heces con sangre, estre\u00f1imiento y diarrea continuos o dolor intenso.<\/p>\n

Spencer, quien es el director m\u00e9dico de Microbiome Diagnostics and Therapeutics en Stanford Medicine, espera el d\u00eda en que los m\u00e9dicos traten el microbioma adaptando los tratamientos para abordar los desequilibrios.<\/p>\n

\u00c9l y los otros gastroenter\u00f3logos dijeron que entienden las frustraciones de las personas con condiciones digestivas complejas y dif\u00edciles de tratar. Las compa\u00f1\u00edas de pruebas dicen que est\u00e1n tratando de impulsar esa tecnolog\u00eda hacia adelante.<\/p>\n

\u2018Creo que tiene que haber m\u00e1s investigaci\u00f3n. Necesitamos la evidencia\u2019, dijo Song. \u2018Necesitamos tener la evidencia para hacer de esto el est\u00e1ndar de atenci\u00f3n\u2019.<\/p>\n<\/div>\n\n

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