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Estilo de Vida
El secreto de Anthony Hopkins para mantenerse activo y en bienestar casi a sus 90 años

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El tiempo parece no pasar para el actor Anthony Hopkins. El actor británico tiene 87 años y además de mantenerse activo dentro de la industria, también lo hace en redes sociales, donde sorprende con sus

Estilo de Vida
Lo que limpia el jugo de arándano, según evidencia científica

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El jugo de arándano, elaborado a partir de un fruto ampliamente cultivado en Estados Unidos, especialmente en Wisconsin, contiene nutrientes esenciales y compuestos antioxidantes. Durante décadas, fue recomendado como un remedio natural para combatir las

Estilo de Vida
Ale Otero impulsa evento para concienciar sobre la esclerosis múltiple

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Con el deseo de concienciar sobre la esclerosis múltiple (EM), la entrenadora Ale Otero organiza el evento “Muévete Conmigo por la Esclerosis Múltiple”. La actividad, que se llevará a cabo el sábado, 16 de agosto

Estilo de Vida
Ansiedad de propósito: qué la causa, cómo se manifiesta y cuál es el mejor remedio para tratarla

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“Encuentra tu propósito”. Se ha convertido en un consejo tan común que pocos lo cuestionan. Pero en lugar de ser inspirador, puede sentirse como una carga. ¿Cómo encuentro esto y qué pasa si nunca lo

Estilo de Vida
Ozempic y su posible impacto en la masa muscular: estudio revela nuevos hallazgos

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Una investigación en ratones sugiere que el uso de Ozempic, para la pérdida de peso, podría afectar a la masa y la fuerza muscular. Por ello, sus autores señalan la necesidad urgente de realizar estudios

Estilo de Vida
La comida que ayuda a reducir más rápido el colesterol, según una cardióloga de Nueva York

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En Estados Unidos, casi la mitad de las personas adultas presentan niveles de colesterol alto. Una cardióloga señaló cuál es la dieta que puede contribuir a reducir de forma más rápida este factor que puede

Estilo de Vida
Angelymar Vélez Santana busca romper el silencio sobre el abuso sexual infantil en Puerto Rico

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Hay causas sociales que nacen del corazón, como en el de la joven Angelymar Vélez Santana, de 28 años, ante una necesidad profunda de querer hacer algo frente a una realidad tan dolorosa que vivimos

Estilo de Vida
Horas de sueño que elevan el riesgo de muerte prematura y sería un posible síntoma de ciertas enfermedades

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Contar con un buen descanso es vital para el cuidado general del cuerpo, ya que ayuda a tener un mejor sistema inmunológico, mejora la capacidad de concentración y proporciona más energía, entre otros. Sin embargo,

Estilo de Vida
¿Necesitas un detox de redes sociales? Conoce las señales y cómo puedes lograrlo

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Desde que despertamos hasta que dormimos, vivimos hiperconectados. A través del celular, vamos revisando notificaciones subiendo fotos y consumimos contenido constantemente sin parar en las redes sociales. Cabe destacar que lo que comenzó como una

Estilo de Vida
Diagnóstico devastador: pequeñas señales comenzaron a empeorar hasta que conoció la enfermedad que padece

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Lo que al principio parecía un simple malentendido entre madre e hija, terminó por volverse la primera señal de una enfermedad devastadora. Caty Stanko, una joven recién graduada de la universidad, volvió a su hogar