Ejercicios para evitar la incontinencia urinaria

Se adhiere a los criterios de The Trust Project

Fortalece tu suelo pélvico con estas técnicas

11 de marzo de 2019 – 11:57 AM

Archivo

Esta historia fue publicada hace más de 7 años.

Los ejercicios de Kegel mejoran la incontinencia de estrés en las pacientes. (Shutterstock)

Shakira Vargas Rodríguez

¿Has salido corriendo al baño y sufrido algún escape? ¿O te ha ocurrido que, en un ameno compartir entre amigas, reíste demasido, tosiste o te doblaste y te ocurrió lo mismo? ¿Un episodio de incontinencia te ha arruinado el momento?

Popular en la Comunidad

Read Previous

¿Conoces las razones por las que debes acudir al urólogo?

Read Next

La incontinencia: “tabú” del que no se habla

Leave a Reply

Most Popular