5 formas de evitar la incontinencia

La incontinencia -o pérdida del control de la vejiga- es un problema frecuente, que, muy a menudo, suele causar malos ratos y vergüenza. De acuerdo con cifras de la Asociación Nacional de Incontinencia (NAI, por sus sigas en inglés), se estima que, en estados Unidos, 25 millones de personas sufren de incontinencia y, de estas entre el 75 y el 80% son mujeres. En el mundo, la incontinencia urinaria afecta a unos 200 millones de personas.

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